Free From Spots Stories

#СвободниОтАкне

Освободете се от акнето с помощта на експертите - дерматолог и влогър

Вижте съветите на експерта

Начало
Коя е д-р Ася Данчева?
Научете истината за пъпките
Проверете знанията си
Споделете Вашата история
Открийте комплекта EFFACLAR

Споделете Вашата история със снимка или видео

Имате ли забавна или трогателна история за това как сте се освободили от акнето?
Бихме искали да я чуем.

Споделете Вашата история Споделете Вашата история чрез снимка Споделете Вашата история чрез видео

Прочетох и приемамусловията за ползване

*Задължителни полета

Изпратете

Имате нужда от помощ?

Копирайте / поставете Вашето You Tube видео

1. Натиснете "Споделете (share)"2. Копирайте URL на видеото3. Поставете го в полето за споделяне на You Tube видео

Прочетох и съм съгласен / съгласна сусловията за ползване

*Задължителни полета

Изпратете

Прочетох и съм съгласен / съгласна сусловията за ползване

*Задължителни полета

Изпрати

Открийте какво споделиха те с нас

информационные технологии

« Привет всем! Класный у вас сайт! Что думаете по этим новостям?: http://itcyber.ru/10922-adata-vypuskaet-zaschischennyy-zhestkiy-disk-hd720.html ADATA выпускает защищённый жёсткий диск HD720 http://itcyber.ru/9763-app-store-framed-luchshaya-shpionskaya-igra-gde-rezhiserom-vystupaesh-ty-sam.html »

От KeithAmire | On 26/01/2019

Прочетете споделеното с нас

сериал мой лучший враг смотреть онлайн

« Привет всем участникам! прикольный у вас сайт! Нашел топ базу кино: »

От MichaelRen | On 02/01/2019

Прочетете споделеното с нас

Pau’s play con

« Pau’s play continues to worry me. He’s undoing all the strides he made last season in shedding his &#&f26;Gaso1t8#8217; reputation. In related news, the rebounding numbers look completely flipped from the Finals.Kobe is playing at a ridiculous level but now someone else needs to come along with him for the ride. »

От Medford | On 23/05/2017

Прочетете споделеното с нас

История с едно акне

« Май всичко започна с акнето. И явно всичко си има причина – сега разбирам, че ако не беше то можеше и да не разбера за целия този начин на живот. И вече дори се радвам, че кожата на лицето ми не е била перфектна! Винаги съм знаела, че тайната на доброто здраве е учудващо лесна за откриване. Трябваше да мине много време в търсене, лутане, надежди, разочарования, докато се убедя в несъвършенството на традиционната медицина, на медийно-разпространявани методи, диети, козметики и да се убедя в съвършенството на суровоядството и методите за вътрешно пречистване на организма. Висока съм 165 см и тежах 54 кг, и това го споменавам, за да имате някаква бегла представа за моя вид. Никога не съм била с наднормено тегло и съм сравнително активна натура. Ето някои от проблемите, с които исках да се справя – акне, екзема, лениви черва, подут корем, целулит, нервни смущения (депресия, истерични сривове, апатия …), главоболие. Проблемът с акнето беше доста сериозен. Имах го къде ли не – по лицето, шията, гърба, кръста. Излизаха ми едни такива дънни пъпки, които не можеш дори да докоснеш поради пронизващата болка чак в мозъка. Повечето пъти ми беше трудно да спя по гръб. При рязко навеждане някоя от пъпките силно се активираше и ме пронизваше рязка болка. Не само че бяха грозни, но и непоносимо болезнени. Преминах през най-различни етапи на лечения. Първо реших, че козметиката, която ползвам не е качествена затова започнах да си купувам скъпа, маркова такава (50 лева кремчета и такива подобни). След това преминах на скъпа медицинска козметика. Всеки месец в аптеката оставах над 100 лева. Няма да споменавам марки (да не би да звучи като реклама, грешка – по-скоро като антиреклама), всичките са неефикасни. Всякакви лосиони, кремове, сапуни, гелчета, стикове, едни по-меки, други силно агресивни, кои с антибиотици, кои с не-знам-си-какви активни вещества, положението все не се подобряваше, пъпките просто си излизаха. Реших, че козметиката не е добра, защото в нея има доста химия, затова започнах да си правя сама натурална козметика. Забърквах билкови масла, плодови маски за лице, лосиони, купувах си етерични масла, които добавях в маслата и маските. Естествено те подобряваха състоянието на вече избилите пъпки, но не спираха излизането на нови. В крайна сметка се убедих, че козметиката ако ще и 1000 лв да е няма да ме излекува. Защото проблема не е външен. Това добре ама тръгнах по грешната следа – започнах да пия хапчета. Открих „перфектното“ лекарство – Диане 35. Пих го 1 година – лицето ми засия от здраве, нито 1 пъпка не остана. Но … кошмарите се върнаха точно на втория месец след като спрях да го пия. И лошото беше, че се върнаха с още по-голяма сила. И пак започнах да го пия. Гинекологът ми не си направи труда да ми каже, колко е вредно да пия толкова високо хормонални противозачатъчни или това, че силно замърсяват черния дроб или това, че е лошо да се приемат дълго време, въобще какво ли го е грижа (а е един от най-добрите в града!?!?). През цялото това време пиех разни билкови хапчета, бирена мая, витамини А и Е, дражета за кожата и косата, хранителни добавки за пречисване на кръвта, хапчета, с които да си излекувам ленивите черва (червата междудругото бяха толкова лениви, че често се случваше да отида веднъж на седмица). Естествено знаех, че акнето ми е свързано и с червата. И се опитвах и тях да си оправя – преглъщах какви ли не неща само и само да работят редовно. Активия всеки ден (колко съм била невежа!!!), пшеничени и овесени трици, мюсли с мляко!?!?!, черен хляб, зехтин, ленено семе, разхлабващи чайове, а като добавим и факта, че предимно се хранех здравословно – ядох много плодове и зеленчуци, но и много млечни продукти, човек би казал, че няма начин да не съм в перфектно състояние.Моята най-добра дружка ми каза веднъж следното – човек е това, което яде – и от тогава тази мисъл не е излизала от главата ми. Човек е това, което яде – отговорът е бил толкова лесен. Не съм се хранила правилно. Януари месец бях решила да си направя пречистване на черния дроб и за да се подготвя 1 седмица минах само на плодове и зеленчуци. Учудването ми беше, че ленивите черва внезапно ми се оправиха и то станаха редовни дори по 3 пъти на ден, коремът ми стана плосък, спряха да ми излизат пъпки. След пречистването пак се върнах към похапването на млечни продукти и готвени ястия и пак същите проблеми се появиха. Направих си още 5 прочиствания на черния дроб – всеки път излизаха много камъни – от всичките тия хапчета как няма да излизат. Правих и житния режим и от него се почувствах страхотно, но в момента в който си хапнех сиренце и кожата ми се влошаваше (споменавам само млечните продукти защото по принцип месо не ядох от 1-2 години). Когато констатирах този факт започнах по-задълбочено да изследвам храненето като наука. Изчетох много книги, докато накрая стигна до това заключение – суровоядство. От 3 месеца се храня само така и нито една пъпка не ми е излезнала, а старите почти завяхнаха, останаха малко белези, но и те ще се оправят. Естествено ленивите ми черва също вече не са лениви, но най-осезаемото подобрение настъпи, когато направих няколко клизми с изпарена урина. Звучи странно, но това е най-могъщия лек за такъв проблем. Но и затова ще пиша по-подробно. И така, откакто се храня по този начин първо изчезна акнето, енергията ми се повиши така както никога не съм се и надявала, заредена съм почти винаги с положителни емоции, оптимистично настроена съм, ленивите черва вече са доста дейни, нямам екземи и целулит, коремчето ми е почти винаги плоско. Сега съм 48 кг – чувствам се повече от добре, не пия никакви хапчета, не се мажа с никакви специални мазила, ако се мажа с нещо аз си го правя, а и то по-скоро има поддържаща роля. Има какво още да се желае, но и без това до края на годината ще правя още няколко пречиствания – гладолечение с плодове и чай, житен режим, пречистване на черния дроб, пречистване от паразити. И следващите години ще ги правя, но профилактично, веднъж на година. Тези процедури освен че пречистват тялото, също и усилват имунните сили на организма, и успокояват духа и го извисяват. Забравих да обясня за екземите. Първо една екзема се появи – аз я отдадох като причина на препарата за съдове. Но в последствие го смених, след това спрях да мия чинии за известно време, за да видя дали ще се оправи, но тя ставаше все по-голяма и сърбяща. Капакът беше като започнаха да излизат екземи и на другата ръка и вече не издържах – направих първото пречистване на черния дроб. И до там бяха – просто изчезнаха – от тогава не са се появявали – няма и да се появят вече. И пъпки вече няма да ме тормозят – знам го и съм силно убедена в това. А и за главоболията забравих. Доста често ме болеше главата – през ден. Болките продължаваха дълго, стигаше се и до 3 дена. Пиех хапчета, но не ми минаваше. Хапчетата ми действаха първите 2 пъти и след това организма свикваше с тях и трябваше да взимам други по-силни. И така накрая си казах – край, няма повече да пия никакви хапчета, ако ще да ме боли цяла седмица. От както водя този начин на живот, вече нямам главоболия. Някои ще кажат – ама защо се отказваш от любимите си храни, та това е такъв тормоз за организма (защото млечните продукти ми бяха толкова любими). Въобще не ми липсват. Ама въобще. Повече ми са любими моя дух и моето тяло. И никога заради някаква си глупава храна (да и ставам аз роб и тя да ме ръководи!!!) не бих прецакала здравето си. За нищо на света. Нека храната бъде твоето лекарство и лекарство – твоята храна! И не живей, за да се храниш, а се храни, за да живееш! »

От силвана манолова | On 02/11/2016

Прочетете споделеното с нас

История с едно акне

От силвана манолова | On 02/11/2016

Моята история

« Имам акне от 12 годишна. Кога по успешо , кога не , но винаги съм се борила с акнето. Почти няма известо лекарство , конето да сне съм опитама лр това е сяна на прата, DIANE 35 и всичики видове мазила , доли галенови . Едав сего след около 35 г стиганх до извода ,че най важнота нещо е хигианта на кожата и хигиената на хранеето. »

От Даниела Тонева | On 20/10/2016

Прочетете споделеното с нас

...

« Винаги съм имала акне . Започна , когато бях на 12 години и с различна интензинвонст продължава до днес д . Аз съм на 53 т Мога да ви кажа , че съм опитвала какво ли не за да се отърва. Пила съм сяра на прах, пчелен прополис, сок от бъз и каквото се сетите , вкл и протиозъчатъчни л Маските за лище с рецепти от няколко вековна давност 17 век, и почни всички извести продукти на пазара Успехът е бил променлив и никога лицето ми не ебило чисто .Прези около 10 годни сама , стигнах до извода че стъпите са три »

От Даниела Тонева | On 13/10/2016

Прочетете споделеното с нас

Почистване и грижа

« Измивам лицето си сутрин и вечер с почистващ гел, следва мицеларна вода и флорална вода (най-често розова). Използвам и хидратиращ крем. Няколко пъти в месеца правя маски. »

От Виктория Христова | On 10/10/2016

Прочетете споделеното с нас

Промяната

« Здравейте :) Години наред имах сериозен проблем с акнето, но в даден момент реших да предприема и сериозни мерки за справяне с него. Най-напред, промяната започна отвътре - започнах да пия много вода, да спортувам, да се храня здравословно (плодове,зеленчуци), изхвърлих от менюто си захарта и всички храни в т.нар. " шумящи опаковки", т.е. преработени. И тъй като това са 50% от формулата, пристъпих и към почистване отвън. Използвам памучно тампонче с мицеларна вода сутрин и вечер, след което нанасям хидратиращ крем (имам суха кожа, която се лющи). Когато се прибера след натоварен ден,обичам да измивам лицето си с почистващ гел или скраб за лице (от магазина или утайката от кафето), след което пак нанасям хидратиращ крем. Изградих си и навикада не докосвам лицето си с мръсни ръце, старая се да прекарвам и повече време на чист въздух,за да може кожата ми да диша.. Малко ви трябва - качествени продукти и желание, процесът е релаксиращ и зареждащ,а и какво по-хубаво от това да се погрижиш за себе си :)) »

От Магдалена Господинова | On 10/10/2016

Прочетете споделеното с нас

Промяната

От Магдалена Господинова | On 10/10/2016

Прочетете споделеното с нас

Заредете още

#СвободниОтАкне

Освободете се от акнето с помощта на експертите - дерматолог и влогър

Споделете Вашата история със снимка или видео

Копирайте / поставете Вашето You Tube видео

Открийте какво споделиха те с нас

Освободете се от пъпките с помощта на експертите - дерматолог и влогър

#СвободниОтАкне

Пол*